martedì 18 settembre 2012

Insalata di frutta lounge




Con l'ultima frutta estiva e la prima frutta autunnale ho mixato questa gustosa 'insalata di frutta'.
L'abbinamento del dolce della frutta con la frutta secca salata e l'agro del limone legati dal nostro buono olio di oliva da' un risultato veramente lounge.Io ne sto facendo scorpacciate gia' pensando a quali potrebbero essere gli abbinamenti invernali : mele pere noci /kiwi banane nocciole/ arance mele olive nere .

Velocissima
acini di uva bianca
acini di uva nera
melone a cubetti
pesche a cubetti
fettine di limone
olio evo
sale marino integrale (pochissimo)
mandorle saltate velocemente con sale marino integrale ed una lacrima di olio evo

Mescolare tutti gli ingredienti.Piu' facile di cosi'.Attenzione da' dipendenza !

3 commenti:

  1. me la mangerei ora ;-D ... non è che te ne è avanzata un pò? XD

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  2. peccato non sono riuscita a trovare nemmeno un melone veramente buono, ma gli altri ingredienti diciamo che fanno perdonare il melone carente :)

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  3. @Ravanello purtroppo quando la faccio me la pappo tutta...
    @Barbara grazie per averla provata !
    Un abbraccio.Chocolat.

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